sorvete de banana

receita simples e magra (pra deixar as gordas como eu menos culpadas), se joga!

ingredientes

6 bananas maduras descascadas, picadas e congeladas

2 potes de iogurte natural ou desnatado

1 pitada generosa de canela (dose a seu gosto. eu adoro e exagero)

(eu não uso açúcar nem mel nem nada. caso seja do tipo que gosta das coisas bem doces, tempera com o que gostar mais pra adoçar :) )

utensílios

lugar pra congelar a banana antes

liquidificador ou mixer

lugar pra congelar o sorvete depois

modo de fazer

atenção que é MUITO difícil: coloque as bananas congeladas no liquidificador, os iogurtes e a canela. bata até virar uma pasta. coloque no congelador e espere firmar. (se bem que dá pra comer na hora, feito um creme de banana e é ótimo)

acabou. eu coloco melado de cana pra acompanhar, você fique à vontade pra inventar seu jeito :)

07/05/2010 Publicado em comida | Com a tag , | 5 comentários

5 respostas a sorvete de banana

  1. Cam Seslaf disse:

    Ai, onde você compra melado de cana bom? Eu AMO, mas nunca acho.

  2. weno disse:

    o difícil é bater a banana congelada. a não ser que seja um processador (o q eu não tenho, hehe).

    ou bater e depois gelar.

    beijo!

  3. vanusa disse:

    Zel, sempre acompanho seu blog e gosto muito do que vc escreve, aprendo muito com vc. Parabéns pela gravidez!

    Abraços,

    Vanusa

  4. eu amo sorvete de banana! só não tento fazer pq não levo o menor jeito na cozinha…

  5. Alessandra disse:

    Eu faço uma coisa parecida com esse sorvete, só que com manga. Só manga e iogurte! Fica muito bom também, tente depois.

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